учебная литература

аудиокурс

основы безопасности жизнедеятельности

школьные учебники по основам безопасности жизнедеятельности (ОБЖ)

Учебники по ОБЖ

Данное издание охватывает основные разделы изучения ОБЖ в рамках школьной программы для 5 класса.
01. Введение02. Наш быт03. Твое здоровье04. Ты живешь в городе05. Безопасность на дороге и в транспорте06. Как не попасть в руки преступника07-10. Что может случиться на отдыхе11. Аварии на промышленном предприятии12. Что такое безопасность13. Дополнительные вопросы


научно-популярная литература

5 класс. Основы безопасности жизнедеятельности

Аудиокурс «Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс» охватывает основные разделы изучения школьной программы для 10 класса.
Курс включает в себя способы закаливания и развития физических качеств человека, правила поведения школьников в различных экстремальных ситуациях и при природных катаклизмах.
01. Окружающий мир и безопасность человека02. Развитие физических качеств человека. Режим дня03. Правильное питание. Физическая подготовка04. Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание. Плавание05. Кроль на спине. Баттерфляй06. Брасс. Общая координация движений07. Спортивные игры. Баскетбол. Волейбол08. Футбол. Большой теннис. Рост по заказу09. Закаливание. Купание в открытых водоемах10. Берегите глаза. Расслабление11. Практические рекомендации. Еще раз об улыбке12. Как обезопасить себя в ЧС. Оружие массового поражения13. Химическое оружие. Бактериологическое оружие. Спасательные работы14. Эвакомероприятия. Химически опасные аварии15. Защита дыхания. Оказание первой помощи16. Противорадиационные укрытия. Заключение
© ИДДК

Аудиокурсы