здоровье

медицина

здоровый образ жизни

уход за собой

здоровье без лекарств

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза.
Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

сделай сам

Массаж при болях в спине

суставы

остеохондроз

Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому

точечный массаж

Массаж болевых точек

Без серии

Александр Жданов