научная фантастика

здоровье

космическая фантастика

спорт / фитнес

юмористическая фантастика

Цель этой книги - рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.


научно-популярная литература

Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

здоровое и правильное питание

красота и здоровье

тренировки

правильное питание

фитнес

силовые тренировки

У доктора Сан

Без серии

Алексей Владимирович Муравьев