зарубежная психология

о психологии популярно

психотерапия

психологические тренинги

Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет!
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова.
Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость. 
За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг.
Одиночество, боль, горе – неважно, с чем вы сражаетесь, – ваше тело не забудет урок.
Оригинальное англоязычное издание опубликовано Morgan James Publishing. Права на перевод получены соглашением с Waterside Productions Inc и Synopsis Literary Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.© 2021 by Deirdre Fay© Саша Кучина, перевод на русский язык, 2023© ООО «Издательство АСТ», 2024


современная русская литература

любовные испытания

сильные слабые женщины

мужчина и женщина

любовь и ненависть

New Psychology

МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями