саморазвитие / личностный рост

практика психологии

психология, мотивация

психотерапия

психологическая консультация

В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше.
Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается обществом не как сила, а как слабость, тогда как игнорирование проблемы ведёт к серьезным последствиям и осложнениям.
Эта книга — честный рассказ о том, как жить с одной из форм тревожного расстройства, которое не дает полноценно жить: мешает работе, рушит планы на будущее, не дает заботиться о близких, разрушает внутри и снаружи, превращая жизнь в пытку. Тревога, беспокойство и страх отнимают энергию и радость жизни, тогда как человек может не осознавать наличие болезни и твердить — все норм. 
А еще эта книга об общественной чуткости, желании и умении помочь, услышать, да и просто сказать — не бойся, я рядом.

юмористическая проза

современная проза

Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»

"Как стать счастливым и получать от жизни все, что хочется?" – на этот вопрос пытались ответить и философы прошлого, и исследователи настоящего. 
Астрологи предсказывают счастье по звездам, хироманты — по линиям ладони.
Восточные мистики рассказывают о Нирване, о медитации и дзене. 
Западные ученые объясняют загадки Подсознания с точки зрения науки.
Химики и биологи назначили ответственными  за счастье эндоморфин, серотонин и допамин. Психологи придумали множество красивых концепций — теория архетипов и Спиральная Динамика, пять языков Любви и пять травм, мешающих стать самим собой.
Это лишь малая часть рассмотренных в этой книге учений, и вместе с тем она вовсе не является их кратким изложением.
Вы найдете здесь личную историю поиска своего Пути, о котором автор пишет с максимальной искренностью и юмором, не боясь посмеяться над собой.
Готовы пуститься вместе с ней в путешествие по лабиринту знаний на поиски Счастья — тогда вперед!
 


культура и искусство

биографии и мемуары

опера / балет

звезды балета

биографии артистов

личная жизнь знаменитостей

русский балет

Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышло

Мари Комелькова