медицина и здоровье

здоровье

здоровое и правильное питание

похудение и диеты

Книга представляет собой своего рода гид для тех, кто стремится к улучшению своего образа жизни через правильное питание. Она включает в себя стратегию планирования питания на месяц или, проще говоря, меню. В нем расписаны как контроль порций, так и калорийность. В дополнение к этому вы найдете несколько авторских рецептов.
Перед Вами полноценный ресурс, который поможет создать и поддерживать здоровый образ жизни через правильное питание.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

саморазвитие / личностный рост

самосовершенствование

гуманитарные и общественные науки

социология

гаджеты

межличностная коммуникация

невербальное общение

речевое общение

цифровая эпоха

Сказка на тарелке. Здоровый вкус

русская классика

литература 20 века

взаимоотношения

нравственные ценности

нравственность

эгоизм

нравственное воспитание

ЛитРес: чтец

рассказы

Без серии

Архелия Ром