саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

здоровье

психология, мотивация

здоровое и правильное питание

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. 
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. 
Вы узнаете: 
– Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) 
– Как разобраться в абракадабре анализов?
– Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? 
– Какой спорт самый лучший? 
– Что делать, чтобы стать счастливее?

исторические любовные романы

современная зарубежная литература

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. 
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. 
Вы узнаете: 
– Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) 
– Как разобраться в абракадабре анализов?
– Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? 
– Какой спорт самый лучший? 
– Что делать, чтобы стать счастливее?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

современные любовные романы

Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли

Кирилл Сергеевич Маслиев