учебники и пособия для вузов

В учебном пособии представлена современная научно обоснованная методика подготовки студентов вуза в беге на средние дистанции. Выявлены факторы, определяющие спортивный результат, биоэнергетика и биомеханика соревновательного бега. Рассмотрены
неинвазивные методы оценки максимального потребления кислорода, порога анаэробного обмена, на основе которых определяются режимы тренировочных нагрузок.
Авторами рассмотрены вопросы планирования тренировочного процесса. Даны рекомендации тренировочных программ в годичном цикле с учетом специализации и начального уровня подготовленности.
Учебное пособие предназначено для преподавателей кафедр физического воспитания образовательных учреждений, тренеров по легкой атлетике.

секс / секс-руководства

о психологии популярно

сексуальность

интересные факты

сексуальные отношения

сексология

Подготовка бегунов на средние дистанции в студенческом спортивном клубе высшего учебного заведения. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.

Михаил Никонорович Комаров