знания и навыки

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

научная фантастика

Дополнение к моей книге «Краткий курс практического похудизма», в ней собрано много ПП рецептов на каждый день. На сегодняшний день зарегистрировано порядка 2000 диет, но для Вас будет работать именно та диета, которую Вам эмоционально легко держать. Диета должна быть заточена под Ваши цели и не должна вызывать каких-то волевых усилий, каких-то эмоциональных подвигов, когда Вы долго держитесь, до достижения цели. Диета должна быть максимально комфортной на продолжительный промежуток времени и в идеале, если она перейдет в образ Вашей жизни и будет интуитивно понятной, и будет легко и интуитивно ее выполнять. Для начала вот Вам немного простых рецептов, а далее уже интуитивно поймете…

любовные романы

современные любовные романы

современная зарубежная литература

ПП рецепты на каждый день

В книге собраны огромное количество практик на все случаи жизни, пользуйтесь следующим образом: читать и выполнять можно ежедневно, выполняйте то, что написано с понедельника по воскресенье (то, что вам близко, по душе), можно и все сразу, и на каждый день открываете день календаря и дополнительно увеличивайте свою энергию (проглядывайте заранее хотя бы на неделю вперед, иногда к некоторым практикам нужно готовиться заранее и найти необходимые атрибуты). И не забудьте, как только непогода на улице: дождь, снег, ветер сразу открывайте погодные явления, и смело привлекайте в свою жизнь богатство. 

приключения

книги о приключениях

Симорон. Карманный вариант

Если Вы в поисках инсайта или идеи для бизнеса, эта книга для Вас. Здесь собрано 200 + идей, стартапов, с кратким объяснение ваших действий. Все просто выбирай и делай, в конце Вы найдете ссылку на телеграмм канал, где вы найдете еще много интересного, приятного чтения) 

Идеи инсайты для бизнеса

Сборник лучших рецептов от военных поваров на каждый день 2023 года, собрано специально для ценителей, фотографии для аппетита прилагаются. Отличный подарок к новому 2023 году и не только, актуален во все времена...

Рецепты на каждый день. Календарь 2023 год

Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС.  Листая этот календарь, Вы без труда сможете удивить себя и своих домашних замечательными блюдами с нотками Вооруженных Сил России. Эта книга представляет собой уникальный календарь с перечнем проиллюстрированных рецептов военной кухни по общевойсковому, лечебному, морскому, летному и подводному пайкам с применением элементов полевой кухни на каждый день. Здесь собраны различные блюда: супы, горячие блюда с гарнирами, холодные закуски, десерты и не только. Рецепты простые и доступные по ингредиентам (есть в каждом холодильнике), которые Вы найдете в рецептуре. Расчет продуктов представлен на одного человека, обязательно учтите это. Книга подойдет для Вашей домашней кухне, рецепты расписаны по шагам, отраженным в технологии приготовления. И что немаловажно – по каждому блюду подсчитана калорийность готового блюда, что актуально для поддержания здорового тела. Приятного аппетита! 

Календарь военной кухни 2025 год

Хочу предложить ВАМ прожить со мной несколько дней, я расскажу Вам, как я живу и какие секретные практики я сам использую в повседневной жизни, но о своих результатах промолчу, так как молчание золото. Продолжать читать или не читать это ваш выбор, единственно могу сказать, что хуже точно не будет, а будет только лучше, и Вы это уже совсем скоро почувствуете. 

Симарон с понедельника по воскресенье

Миллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о бок с табаком и его производными, причем силу воли беспокоить не придется, используйте ее на другие, более важные моменты жизни. Кратко и по существу вы узнаете как просто и навсегда перестать курение, без всякой шоковой терапии, рисунков и предупреждений Минздрава. Осталось прочесть и навсегда забыть про никотиносодержащие вещества. Свобода для каждого курильщика найдена.

русское фэнтези

фэнтези про драконов

любовное фэнтези

драконы

ведьмы

приключенческое фэнтези

славянское фэнтези

Бросай курить по-русски

Если Вы в поисках инсайта или идеи для бизнеса, эта книга для Вас. Здесь собрано 200 + идей, стартапов, с кратким объяснение ваших действий. Все просто выбирай и делай, в конце Вы найдете ссылку на телеграмм канал, где вы найдете еще много интересного, больших высот в мире бизнеса Вам и Вашим клиентам) 

биографии и мемуары

Инсайты для бизнеса

Сборник рецептов на каждый день по пайкам Министерства обороны Российской Федерации с калориями.

внеклассное чтение

детская проза

детская дружба

семейные традиции

рождественские истории

книги о доброте

новогодние истории

Календарь 2023. Май-июнь. Рецепты на каждый день

Данная книга является лучшим подарком на свадьбу. Здесь собраны заметки по финансовой грамотности для молодой семьи. Основано на собственном опыте по ведению семейного бюджета. Дана информация, о которой не рассказывают в школе: как правильно копить деньги, ставить финансовые цели и достигать их, на что можно брать кредит, как быстро от него избавиться, как создавать финансовую подушку безопасности (ее размер, где и в какой валюте хранить), первые шаги с нуля к инвестированию , как магия сложного процента может превратить Ваши накопления в хороший капитал к пенсии, ценность брачного контракта.

учебники и пособия для вузов

логика

Молодой семье для безбедной жизни. Настольная книга молодоженов

книги для детей

Вместо пачки сигарет

Шепотки для всей семьи (на семейное счастье, укрепление чувств, на верность, на любовь в семье и др.), денежные шепотки (на приумножение доходов, возврат долгов, притяжение денег, избавление от безденежья и др.), шепотки для дома (от тараканов, для огорода, для новоселья и др.), шепотки для детей (на беременность, роды, на успешную учебу и др.), шепотки на автомобиль (для нового авто, от аварий и поломок, чтобы ездить без страха и др.) и множество других тем: красота, стройность, домашние дела, на здоровье, на удачу, от вредных привычек, перед сном, чтобы рыба ловилась и др.) Клад, а не книга…

зарубежное фэнтези

боевое фэнтези

героическое фэнтези

месть

политические интриги

борьба за власть

темное фэнтези / dark fantasy

иные миры

young adult

скандинавское фэнтези

Симорон: календарь на каждый день

В книге собрано огромное количество практик на привлечение денег, пользуйтесь следующим образом: читать и выполнять можно ежедневно, выполняйте то, что написано с 1 по 31 число (то, что вам близко, по душе), можно и все сразу, и каждый день и придерживайтесь рекомендаций в конце ежедневника «деньги каждый день».

Деньги каждый день. Симорон

Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Вы сможете удивить себя и своих домашних замечательными блюдами с нотками Вооруженных Сил России. Эта книга представляет собой уникальный календарь с перечнем проиллюстрированных рецептов военной кухни по общевойсковому, лечебному, морскому, летному и подводному пайкам с применением элементов полевой кухни на каждый день. Здесь собраны различные блюда: супы, горячие блюда с гарнирами, холодные закуски, десерты и не только. Рецепты простые и доступные по ингредиентам (есть в каждом холодильнике). Расчет продуктов представлен на одного человека (одну порцию), обязательно учтите это при приготовлении. Книга подойдет для ежедневного применения на Вашей домашней кухне, рецепты расписаны по шагам. И что немаловажно – по каждому блюду подсчитана калорийность готового блюда, что актуально для поддержания здорового тела в тонусе, так что, увлекательного чтения и Приятного аппетита! 

ОС и сети

программирование

системное администрирование

Linux

командная строка

Календарь военной кухни 2024

Лучшая книга рецептов для тех, кто служил, служит и будет служить в ВС РФ. Количество рецептов соответствует количеству дней.

стихи и поэзия

сборники стихотворений

серьезное чтение

cтихи, поэзия

Календарь 2023. Июль – август. Рецепты на каждый день

пьесы и драматургия

любовные драмы

пьесы

сказка

романтическое фэнтези

пьесы, драматургия

Собрание рецептов с использованием военных продуктов, положенных по нормам. Количество рецептов соответствует количеству дней.

первая любовь

клады

любовный треугольник

судебные ошибки

опасные приключения

Календарь 2023. Сентябрь-октябрь. Рецепты на каждый день

Сборник лучших рецептов от военных поваров на каждый день. Количество рецептов соответствует количеству дней.

книги для подростков

сказки

дорожные приключения

роман-приключение

волшебные существа

Календарь 2023. Ноябрь-декабрь. Рецепты на каждый день

Данная книга является лучшим подарком на свадьбу. Здесь собраны заметки по финансовой грамотности для молодой семьи. Основано на собственном опыте по ведению семейного бюджета. Дана информация, о которой не рассказывают в школе: как правильно копить деньги, ставить финансовые цели и достигать их, на что можно брать кредит, как быстро от него избавиться, как создавать финансовую подушку безопасности (ее размер, где и в какой валюте хранить), первые шаги с нуля к инвестированию , как магия сложного процента может превратить Ваши накопления в хороший капитал к пенсии, ценность брачного контракта.


Денежные шепотки (возврат долгов, притяжение денег, избавление от безденежья и др.), шепотки для всей семьи (в любой жизненной ситуации, поиск любимца (если потеряется), от клещей, бросить курить, в день рождения, на семейное счастье, укрепление чувств, на верность, на любовь и др., шепотки для дома (от тараканов, для огорода, для новоселья и др.), шепотки для детей (на беременность, роды, на успешную учебу и др.), шепотки на автомобиль (для нового авто, сдать на права, от аварий и поломок, чтобы ездить без страха и др.) и множество других тем: новая работа, ремонт, красота, стройность, домашние дела, на здоровье, на удачу, перед сном, чтобы рыба ловилась, на путешествие или поездки на отдых, удачную продажу всего и вся и др. Узнаете о волшебной силе корицы и лаврового листа, про то, как научить столовые приборы нам помогать и как дождь, снег непогода поможет найти путь к богатству. Инструкции по выполнению практик в конце книги. Настоящий клад для волшебников и поклонников симарон.

Симарон на каждый день 2025 год

Как получить удостоверение на право управления маломерным судном? Взять пару уроков по практическому вождению и сдать экзамен в ГИМС, это самое сложное, а эта книга как раз поможет в этом, здесь есть возможность поиска и вы без труда найдете ответы на все 1543 вопроса, которые могут Вам встретиться. Информация официальная, можете проверить… счастливого плавания…

Сдадим на лодочные права с первого раза

Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред... Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет.

юриспруденция

Кардио тренировка

По мотивам Уоллеса Делоис Уоттлза «Наука стать богатым»
Эта книга – Ваш путь к процветанию и успеху! Теперь у Вас есть возможность получить истинное знание о том, как к Вам придет богатство! Это книга, которая составляет основу всей существующей работы по достижению счастья, богатства и успеха. В этой книге кроется секрет богатства и успеха всех миллиардеров мира!!!
Книга содержит простые шаги к процветанию, разрушению внутренних препятствий и поиску секретных ключей к творчеству и успеху. Чтобы обрести богатство, нужны только Вы и книга, которую Вы сейчас читаете.

экономика

гуманитарные и общественные науки

книги по экономике

Кнопка «БАБЛО»

Армейская кухня 2025 год

Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про эту книгу, зато Вы сможете потратить всю сукумулированную энергию, которая припрятана Вами на черный день. Испорченная кожа на животике пройдет за пару месяцев, ровно как и жир уйдет от Вас за 4 месяца. Четкая и пошаговая инструкция перед Вами. Проверено фитнес-тренером, бодибилдером, а также экспертом в области здорового питания и образа жизни в целом – Ярославом Брином. Администрация сайта ЛитРес, автор и тем более Ярослав Брин не несет ответственности за представленную информацию, так как у Вас могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

научно-популярная литература

зарубежная образовательная литература

женское здоровье

история медицины

научный поиск

заблуждения

врачебные ошибки

здоровье и медицина

Краткий курс практического похудизма

Собрание 669 рецептов от холодной закуски до горячих блюд, простым языком без сложных ингредиентов. Все просто как в армии: делай раз, делай два...

газеты

Кулинария для начинающих

Оценит каждый кто служил в армии, каждый день можно готовить блюда, ведь здесь собрано рецептов по количеству дней

короткие любовные романы

любовная лирика

современная литература

роман в стихах

стихи о любви

романтическая любовь

Календарь 2023 (март-апрель). Рецепты на каждый день

Оценит каждый, кто служил в армии, каждый день можно готовить блюда, ведь здесь собрано 365 рецептов.

героическая фантастика

юмористическая фантастика

авантюрные приключения

сказочные приключения

паралельні світи

Календарь 2023: январь, февраль. Рецепты на каждый день

Всем кто играет и не может никак выиграть, посвящается, а те кто выигрывает уже знает об этих секретных заговорах. Здесь собраны 7 уникальных рабочих практик Симорон для выигрыша в лотерею и в розыгрышах соцсетей. Все практики проверены и 100 процентов работают.

историческая фантастика

боевая фантастика

попаданцы

прогрессорство

сражения

русские князья

становление героя

средневековая Русь

Симарон поможет выиграть в лотерею

В поисках очередного марафончика для похудения? Поздравляю, Вы нашли то, что так долго искали. По сути, у вас в руках карта к спасению Вашего собственного тела и здоровья. Объем не большой, потому как здесь только самый сок. Вся вода из многотонной сети интернет с гигантским объемом информации о похудение пропущена через сепаратор и остались только сливки. Доступно прописан подход к тренировкам, приведены примеры конкретных упражнений, расписан план обновления продуктовой корзины, секрет о том, как без труда держать диету всю жизнь, а также пару слов про спортивное питание, ну и как же без мотивационных речей, как только сойдете с пути к цели эти слова Вам напомнят куда Вы «шли». Перед применением данной методики проконсультируйтесь со специалистом, за последствия, произошедшие после использования рекомендаций книги компания ЛитресСамиздат и автор данной книги ответственности не несет. Надеюсь, последствия будут только приятными, будьте здоровы и красивы!

публицистическая литература

прикладная литература

рукоделие и ремесла

журналы

журналы о доме и семье

журналы о досуге и развлечениях

публицистика

дизайн интерьера

мебель

частный дом

домашний круг

предметы интерьера

хобби, досуг

дом, дача

ремонт в квартире

PRO похудение, или Диета «ДЛЯ ВСЕХ»

Волшебная история о простом человеке, попавшем в вереницу событий после того, как он выбросил мусор. По воле судьбы герой оказывается на юге страны, где вместе с волшебником, соседом и «Геликом» борется с сущностью, которая против исполнения желаний людей. Смогут ли герои одолеть ее проделки, когда их собственные дети и есть ее воплощение? Мир желаний под угрозой…

зарубежная деловая литература

зарубежная компьютерная литература

интернет

Вакансия – волшебник

Книга на каждый день для всех, кто умеет читать… Простая мотивация на каждый день с картинками. Один день – одна мотивация. Можно, конечно, каждый день пользоваться тридцатью одной фразой, но на практике так не работает. Выполняя свои задачи на день, не забывайте и произносите про себя мотивационные фразы, и с уверенностью скажу, будет гораздо легче жить и радоваться жизни. Первая и самая мотивационная фраза при любом затруднении – жить долго и счастливо! Продолжение следует…

учебная литература

прочая образовательная литература

Мотивация на каждый день

Симарон каждый день

Денежные шепотки (возврат долгов, притяжение денег, избавление от безденежья и др.), шепотки для всей семьи (в любой жизненной ситуации, поиск любимца (если потеряется), от клещей, бросить курить, в день рождения, на семейное счастье, укрепление чувств, на верность, на любовь и др.), шепотки для дома (от тараканов, для огорода, для новоселья и др.), шепотки для детей (на беременность, роды, на успешную учебу и др.), шепотки на автомобиль (для нового авто, сдать на права, от аварий и поломок, чтобы ездить без страха и др.) и множество других тем: новая работа, ремонт, красота, стройность, домашние дела, на здоровье, на удачу, перед сном, чтобы рыба ловилась, на путешествие или поездки на отдых, удачную продажу всего и вся и др.) Узнаете о волшебной силе корицы и лаврового листа, про то, как научить столовые приборы нам помогать и как дождь, снег непогода поможет найти путь к богатству. Инструкции по выполнению практик в конце книги. Настоящий клад для кладоискателей (волшебников).

Владимир Юрьевич Малянкин