книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

книги для подростков

зарубежная психология

Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях – когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют профиль тревожности, помогающий лучше понять суть проблемы, а затем разрабатывают стратегии интервенции, которые предполагают преобразование тревожного разума, упражнения по управлению страхом, работа с рецидивами и многое другое.
Книга «Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход», написанная признанными специалистами в области когнитивно-поведенческой терапии, – отличное руководство для терапевтов, работающих с пациентами, для которых тревога и беспокойство стали настоящей проблемой. Книга рассчитана на практикующих психологов; кроме того, она будет полезна и клиентам, проходящим психотерапию.



учебная и научная литература

учебно-методические пособия

научно-практическое пособие

научная деятельность

знания и навыки

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

практическая психология

психотерапия

психологическая помощь

внутренняя гармония

борьба со стрессом

работа над собой

тревожность

антистресс

клиническая психология

состояния и явления психики

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

Без серии

психотехники

психическое здоровье и психогигиена

позитивное мышление

душевное равновесие

позитивная психология

когнитивно-поведенческая терапия

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Дэвид А. Кларк