саморазвитие / личностный рост

здоровье

психологические тренинги

медитации

оздоровительные системы

Как обрести благополучие и жить в гармонии с собой и окружающим миром? Есть возможность изменить себя и свою жизнь, если умело сочетать знания из разных областей – науки, духовных и телесных практик. В этой книге дается пошаговый рецепт, как достичь гармонии тела и разума. Автор сама прошла эту программу – и теперь делится своим опытом с читателями.

Простой путь к себе

система упражнений

психосоматика

трансформация личности

Без серии

Наталья Дешина