книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

самопознание

авторские методики

Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

школьные учебники

учебная и научная литература

учебная литература

ЕГЭ

естественные науки

физика

другие справочники

единый государственный экзамен (ЕГЭ)

задания по физике

подготовка к экзаменам

общая физика

знания и навыки

Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!

Как это – жить ресурсно? И как научиться жить так, чтобы ресурсы вас не покидали! 
Алена Савинова – интегративный психолог, системный расстановщик, бизнес-коуч, эксперт-психолог программ федеральных каналов ТВ. За 17 лет психологической практики Алена создала 45 тематических тренингов и мастер-классов, провела более 2000 расстановочных процессов, имеет более 7000 учеников и клиентов в разных странах мира.
Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.
Прочитав эту книгу, вы: 
•	перестанете ждать и начнете жить здесь и сейчас;
•	научитесь руководить своим внутренним состоянием в любых ситуациях;
•	избавитесь от своих главных страхов и внутренних блокировок;
•	узнаете, где искать энергию и как ее использовать;
•	научитесь с пользой для себя проходить жизненные уроки и кризисы.
© ООО «Издательство АСТ»


рукоделие и ремесла

Психотренинг