саморазвитие / личностный рост

зарубежная психология

иностранные языки

самопознание

изучение иностранных языков

Книга является практическим руководством для развития уверенности в себе в различных сферах жизни. Автор предлагает широкий спектр упражнений и методик, которые помогут читателю развить уверенность в себе, улучшить самооценку, работать с внутренним критиком, преодолеть страхи и развить навыки эффективной коммуникации.

Книга содержит 9 глав, каждая из которых посвящена различной теме, связанной с уверенностью в себе. Каждая глава начинается с теоретического обзора темы, после чего автор предлагает читателю ряд практических упражнений, которые помогут развить уверенность в себе и применить новые знания на практике.

Книга адресована широкой аудитории, начиная от тех, кто страдает от низкой самооценки и неуверенности в себе, до профессионалов, желающих развивать свои навыки лидерства и коммуникации.

техническая литература

учебники и пособия для вузов

промышленность

машиностроение

учебное пособие для студентов

механическая обработка

инженерно-техническая деятельность

Как стать более уверенным в себе

мотивация

коучинг

практические рекомендации

уверенность в себе

повышение самооценки

самопомощь

психология личности

самореализация

зарубежная литература

How to be more self-confident

Без серии

Викки Вандо