книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

самосовершенствование

психология, мотивация

Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта).
Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера.
Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует.
Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.

приключения

зарубежные приключения

литература 19 века

книги о приключениях

французская классика

индейцы

ЛитРес: чтец

Эмиграция. Опыт переезда

Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает о 12 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе. Но главное – автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о превентивных мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье – не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

зарубежные любовные романы

современная зарубежная литература

На нервах. Как перестать переживать и начать жить

Содержательный экскурс в мир человеческих эмоций.
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта аудиокнига – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Аудиокнига будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.
[spoiler=Копирайт]
© Оксанен Екатерина., текст, 2022 
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
[/spiler]

публицистическая литература

религия и духовная литература

культура и искусство

биографии и мемуары

эзотерика / оккультизм

религии / верования / культы

общая психология

книги по философии

публицистика

критика

Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

зарубежная деловая литература

корпоративные финансы

финансовый менеджмент

Узнайте про эмиграцию все!
Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта). 
Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера. 
Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует. 
Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.
© ООО «Издательство АСТ», 2022


фэнтези

книги про волшебников

героическое фэнтези

магические способности

становление героя

борьба за выживание

магические миры

придворные интриги

приключенческое фэнтези

Без серии

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием?
Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как можно взаимодействовать с собственными переживаниями. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в себе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь

Уютная психология

современная русская литература

Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»

Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность.
Эта книга о нездоровых отношениях и о людях, с которыми такие отношения складываются. Из нее вы узнаете, чем благополучные союзы отличаются от неблагополучных, с какими людьми не получится создать гармоничную пару, почему именно эти личности кажутся такими привлекательными, а главное – из-за чего так трудно выйти из отношений, приносящих куда больше страданий, чем взаимности, радости и тепла. А в конце книги вы найдете практики и упражнения, которые помогут справиться с болезненной привязанностью и сделать так, чтобы подобного в вашей личной жизни больше не происходило.

управление бизнесом

лидерство

управление персоналом

организационный менеджмент

руководителям организаций и предприятий

мотивация сотрудников

эффективное руководство

Дело не во мне

детективы

зарубежные детективы

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

зарубежное фэнтези

боевое фэнтези

эпическое фэнтези

волшебные миры

опасные приключения

Матрица психологии

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять. У всех трудности разные, а причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.

зарубежная классика

Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Как отстоять себя на работе и в семье.
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.
© Оксанен Екатерина., текст, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021


учебная и научная литература

техническая литература

учебники и пособия для вузов

естественные науки

технические науки

физика

машиностроение

книги для студентов и аспирантов

двигатель внутреннего сгорания

конструирование оборудования

инженерно-техническая деятельность

знания и навыки

Тренды Рунета

Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы своих поступков.
Почему мы часто ошибаемся в своих предположениях? Вы знали, что у нас есть скрытые механизмы работы сознания?
Екатерина Оксанен исследует, как бессознательные процессы и психологические защиты могут проявляться в романтических, дружеских и семейных отношениях.
Книга будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и других, научиться принимать более осознанные решения и строить гармоничные отношения с окружающими. Откройте для себя новые горизонты самопознания и межличностного общения!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.

Сам себе психолог (Питер)