научно-популярная литература

спорт / фитнес

религиоведение / история религий

эзотерические учения

духовные поиски

Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и физиологические возможности, исключить травмоопасные движения и положения, минимизировать риски и максимально использовать терапевтический потенциал йоги. Книга содержит все необходимые сведения о строении и функционировании позвоночника, написана доступным языком, материал четко структурирован, что делает его легким для понимания и усвоения. Текст сопровождается иллюстрациями с пояснениями. Книга станет надежным подспорьем в личной и преподавательской практике, прояснит многие моменты и сделает йогу эффективнее и безопаснее.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

политология

бизнес-журналы

книги по экономике

юридические журналы

Анатомия и биомеханика йоги

Биомеханика позвоночника в асанах йоги

йога

анатомия и физиология

хатха-йога

асаны

позвоночник

биомеханика

фитнес

анатомия и физиология человека

спортивная анатомия

Биомеханика ног и таза в асанах йоги

спортивная медицина

Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги

история философии

раджа-йога

индуизм

тантра / тантризм

Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть I

история буддизма

Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть II

Без серии

Ольга Прилепова