современная русская литература

книги по психологии

биографии и мемуары

саморазвитие / личностный рост

учебно-методические пособия

Эта книга о внутренней свободе: о том, как не позволить страху управлять решениями, не раствориться в чужих ожиданиях и не отдать себя обстоятельствам. 
Это не теория, написанная со стороны. Каждый шаг автор проверила на себе в самых тяжёлых обстоятельствах. Всё, о чём рассказывается на этих страницах, прожито, а не придумано. Книга обращена к тем, кто оказался под давлением — внешним или внутренним, — кто хочет сохранить ясность мышления, достоинство и способность действовать, даже когда обстоятельства пытаются отнять контроль над жизнью.
2-е издание, переработано и дополнено.

детективы

современные детективы

Свобода мысли. Как выжить под давлением

Без серии

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Читает автор!
Вся правда жизни в американских тюрьмах.
Петербурженка Мира Тэрада (до замужества Оксана Вовк) в 2018 году была задержана в Финляндии по обвинению в отмывании денег, после чего её экстрадировали в Америку. Там россиянку приговорили к 46 месяцам тюрьмы. 
Книга основана на дневниковых записях, которые Мира вела во время заключения, фиксируя мельчайшие детали, из которых складывались нечеловеческие условия ее существования в камере. Отчаянные попытки доказать свою невиновность, многократные обращения за помощью к людям из разных стран, страшное по своей абсурдности привыкание к тюремному существованию, неожиданные встречи и знакомства в чужой стране на далеком континенте – все это составляет ткань тюремной биографии Миры Тэрада, которая впервые предстает перед российским читателем.
Рассказ автора о жизни в тюрьме неслучайно переплетается с полной страданий и угнетения историей ее замужества. И та, и другая часть ее жизни неожиданным образом пересеклись в американской тюрьме. Долгие бесконечные дни в камере, невыносимое ожидание выхода на свободу, кажущееся с каждым днем все более недостижимым…
Это невероятное по степени напряжения повествование о длинном выстраданном пути к свободе раскрывает всю правду об американской тюрьме и отвечает на главный вопрос – как выжить в нечеловеческих условиях, оставаясь человеком.
© Michael Hjorth, Hans Rosenfeldt, 2018© Николаев М., перевод, 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022


стихи и поэзия

серьезное чтение

cтихи, поэзия

Заложница страны Свободы. 888 дней в американской тюрьме

научно-популярная литература

зарубежная образовательная литература

знания и навыки

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Петербурженка Мира Тэрада (до замужества Оксана Вовк) в 2018 году была задержана в Финляндии по обвинению в предварительном сговоре в отмывании денежных средств, после чего была экстрадирована в Америку. Там россиянку приговорили к 46 месяцам тюрьмы. Книга основана на дневниковых записях, которые Мира вела во время заключения, фиксируя мельчайшие детали, из которых складывались нечеловеческие условия ее существования в камере. Отчаянные попытки доказать свою невиновность, многократные обращения за помощью к людям из разных стран, страшное по своей абсурдности привыкание к тюремному существованию, неожиданные встречи и знакомства в чужой стране на далеком континенте – все это составляет ткань тюремной биографии Тэрада, которая впервые предстает перед российским читателем.
Рассказ автора о жизни в тюрьме неслучайно переплетается с полной страданий и угнетения историей ее замужества. И та, и другая часть ее жизни неожиданным образом пересеклись в американской тюрьме. Долгие бесконечные дни в тюремной камере, невыносимое ожидание выхода на свободу, кажущееся с каждым днем все более недостижимым…
Это невероятное по степени напряжения повествование о длинном выстраданном пути к свободе раскрывает всю правду о тюремной жизни и отвечает на главный вопрос – как выжить в тюрьме и сохранить веру в жизнь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Портрет эпохи

Портрет Эпохи