биографии и мемуары

Три элемента успешной жизни: здоровье, счастье, и богатство.
Баланс между ними — это неосуществимая мечта для большинства. Поэтому приходится выбирать, что ставить в приоритет.

Здоровье не купишь, и без него тяжело быть счастливым.
Поэтому в этой книге автор делает акцент на том, как эффективно прокачать себя в первых двух: здоровье через питание в первую очередь, и счастье через понимание самого себя и следование своему сердцу.

психотехники

книги по психологии

зарубежная психология

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

клиническая психология

состояния и явления психики

психотерапия

депрессия

позитивное мышление

борьба со стрессом

позитивная психология

тревожность

когнитивно-поведенческая терапия

Без серии

Павел Николаевич Холявкин