книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

эзотерика / оккультизм

самосовершенствование

социальная психология

Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.


классическая проза

Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

В жизни нет больше отрицательного, чем положительного. Человек думает так только потому, что у него неправильный фокус. Поэтому, если вы действительно хотите изменить себя как личность, представьте свою личность такой, какой вы хотели бы ее видеть. Представьте себе это в точности. Фактически, когда жизнь прибивает к стене, большинство людей понимают, что они должны работать над собой. Некоторые переходят к здоровому образу жизни, услышав неутешительный прогноз врачей. Другие начинают переосмысливать свое поведение, когда их близкие отворачиваются.


юмористическая литература

юмористическая проза

современная русская литература

смешные истории

отрицательные эмоции

ироничная проза

психологическая защита

эмоциональное выгорание

Совершенство и развитие личности

Без серии

Лайма Анахата