семейная психология

психология отношений

любовь и отношения

психотерапия

практические рекомендации

Как экологично перенести непростой период расставания и научиться полноценно жить в новой реальности, даже если кажется, что сердце навсегда разбито, а верить мужчинам больше не получится? Отвечает семейный психотерапевт с 25-летним стажем практики!
Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны – созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую модель общения между людьми.
В книге вы найдете пошаговый план того, как пережить разрыв отношений и в частности развод; рекомендации на первые 3, 10, 40 и 90 дней после расставания; практические советы о том, как проработать свои чувства; чем лучше заняться, чтобы отвлечься; как коммуницировать с детьми в этот период и как сохранить нормальные отношения с бывшим партнером.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024


любовное фэнтези

стихи и поэзия

размышления о духовном

размышления о жизни

странная фантастика / weird fiction

Психология для жизни

Нам надо расстаться! Как пережить развод и начать новую жизнь

созависимость

12 шагов от созависимости

Без серии

Татьяна Владимировна Осина