прочая образовательная литература

общая психология

здоровье

рукоделие и ремесла

спорт / фитнес

В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…


современные любовные романы

эротические романы

зарубежные любовные романы

любовные интриги

любовные испытания

сексуальность

чувственность

любовные сцены

любовные авантюры

Modern Love

220 приседаний за 12 недель

220 сгибаний туловища за 12 недель

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Без серии

Дмитрий Ленц