знания и навыки

учебная и научная литература

книги по психологии

медицина и здоровье

прочая образовательная литература

В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 недель или же 30 тренировок. Абсолютно любой человек, благодаря этой программе, достигнет результатов, которыми обладает лишь малый процент людей, на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты, о правильной технике выполнения приседаний, а также о принципе дыхания при нагрузках. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней…

современные любовные романы

эротические романы

зарубежные любовные романы

любовные интриги

любовные испытания

сексуальность

чувственность

любовные сцены

любовные авантюры

Modern Love

220 приседаний за 12 недель

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней… Вы ещё будете благодарны!

220 сгибаний туловища за 12 недель

Данная книга для тех, кто хочет улучшить свою повседневную внимательность, также она поможет в решении личных и общих задач!

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Без серии

Дмитрий Ленц