учебники и пособия для вузов

спорт / фитнес

учебно-методические пособия

система упражнений

методики тренировок

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов.
Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.



литературоведение

Фитнес-аэробика

физическое воспитание

педагогика спорта

физическая подготовка

Фитнес-тренинг формирования готовности студентов вуза к выполнению комплекса ГТО

Без серии

Ольга Викторовна Булгакова