знания и навыки

учебная и научная литература

учебники и пособия для вузов

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов
упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.

сказки

детям и родителям

семейное чтение

сказки с картинками

сказочные повести

детская классика

сказочные существа

сказочные приключения

иллюстрированное издание

Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.

Излагается теоретический и практический материал по теме "Элективная дисциплина по физической культуре (кардиозал)", раскрывающий основные понятия, сущность, принципы и методы общей физической подготовки, совершенствования работоспособности и
оздоровления учащихся университета.
Для студентов, обучающихся по всем направлениям.

историческая литература

Израиль

судьба человека

политические деятели

исторические романы

биографические романы

серьезное чтение

об истории серьезно

Элективная дисциплина по физической культуре (кардиозал). (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.

В монографии представлены разработанные авторами теоретико-методические положения силового жонглирования гирями как формы физкультурно-оздоровительной деятельности и вида гиревого спорта. Приводятся материалы по классификации и структуре техники
выполнения элементов силового жонглирования гирями. Рассмотрены основные составляющие многолетнего тренировочного процесса, спортивной подготовки и соревновательной деятельности. В рамках экспериментального исследования, проведенного на занятиях по
физической культуре в вузе, разработаны методики оздоровительных и спортивных тренировок по силовому жонглированию гирями для студентов различного уровня подготовленности, научно обоснована оздоровительная эффективность занятий. Оценены перспективы
применения упражнений силового жонглирования гирями в современных педагогических технологиях физического воспитания студентов.
Для студентов, преподавателей вузов, тренеров и специалистов по гиревому спорту и силовому жонглированию гирями.

социальная психология

газеты

книги по экономике

Силовое жонглирование гирями. (Бакалавриат). Монография

Без серии

Вадим Леонидович Ануров