медицина / здравоохранение

практика психологии

психотерапия

клиническая психология

психологическая помощь

Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором - "пустым усилием". Пустое усилие заключается в попытке произвольно управлять непроизвольной психической деятельностью. Иллюстрируется каким образом пустое усилие участвует в формировании различных негативных переживаний как здоровых, так и психопатологических. Показывается, что пустое усилие всегда связано с ощущением душевной боли и сильным психологическим напряжением.  Рассматриваются психотерапевтические методы, способные "дезактивировать" пустые усилия и тем самым оказывать быстрый "обезболивающий" эффект. Книга написана в виде лекций, читаемых в смешанной аудитории, состоящей из психологов и психиатров.

книги по психологии

личная эффективность

социальная психология

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

техники влияния

советы профессионалов

психология общения

психология в бизнесе

психологическое манипулирование

краткое изложение

поведенческая психология

профайлинг

Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли

Без серии

Антон Маркович Бурно