медицина и здоровье

здоровье

народная и нетрадиционная медицина

похудение и диеты

похудение

Это не просто книга, это подробная инструкция, отшлифованная годами практики диетолога. Автор книги, с детства имея проблемы со здоровьем и лишним весом, постоянно работает по усовершенствованию программ похудения и оздоровления. В книге описываются различные стратегии, которые позволяют иметь стройное тело, не отказывая себе в любимых блюдах и сладостях. Книга поможет  слышать свой организм, понимать, договариваться  и гармонично двигаться к идеальной версии себя.
В конце книги, вы будете точно знать, что нужно делать, чтобы похудение было максимально комфортным и легким. 
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Надежда Анатольевна Белова