иллюстрированное издание

руководства

учебно-методические пособия

спорт / фитнес

самоучители

Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т. е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно. Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.


любовное фэнтези

оборотни

магические способности

любовные испытания

Многостилевое контактное карате

спортивные тренировки

каратэ

учебно-практические пособия

Без серии

Сергей Анатольевич Катанский