медицина и здоровье

медицина / здравоохранение

здоровье

эзотерика / оккультизм

книги о путешествиях

Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической характеристикой. Знакомит читателей с фрагментами тренировки кенийцев, самых лучших бегунов на планете.
Вся книга — это признание автора в любви к бегу, которую он пронес через всю свою жизнь.

детские журналы

детская познавательная и развивающая литература

книги для детей

шахматы

шахматные задачи

шахматная тактика / шахматная стратегия

учебники по шахматам

шахматы для детей

О беге с любовью

Без серии

А. А. Ерохин