медицина и здоровье

кулинария

кулинарные рецепты

здоровое и правильное питание

похудение и диеты

Завтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!
Мы хотим, чтобы утренний прием пищи стал для вас приятным ритуалом и зарядил энергией на весь день.
В этой книге собрано 35 полезных рецептов для завтрака: омлеты, овощные закуски, десерты из овсяной крупы и творога, фруктовые салаты, бутерброды. А самое главное, все блюда простые и быстрые в приготовлении. Выбирайте любимые рецепты и наслаждайтесь вкусом вашего полезного завтрака. И пусть каждый новый день будет радостным и легким!
Приятного аппетита!


Юлия Васильевна Савченко