книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

зарубежная психология

как достичь цели

уверенность в себе

«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – ив конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете из этой книги.

биология

общая биология

биосфера

биологические исследования

биогеография

эволюционная биология

биоразнообразие

Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Альпина: психология и философия

«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

исторические приключения

зарубежные приключения

история любви

любовные испытания

авантюрные приключения

превратности судьбы

средневековая Англия

истории о любви

романтическая любовь

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Без серии