мистика

биографии и мемуары

ЛитРес: чтец

саморазвитие / личностный рост

детская познавательная и развивающая литература

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими.
Система «Минус 60» – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

публицистика

Модные диеты

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

самосовершенствование

спорт / фитнес

похудение и диеты

похудение

диеты

советы профессионалов

правильное питание

коррекция фигуры

снижение веса

авторские методики

о психологии популярно

здоровье

здоровое и правильное питание

Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья

секс / секс-руководства

интимные отношения

женское здоровье

личная жизнь

мужчина и женщина

любовь и отношения

Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…

философская проза

роман-путешествие

загадки мироздания

в поисках истины

вечные вопросы

легкая проза

Бойся своих желаний

здоровый образ жизни

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

ангелы-хранители

превратности судьбы

поиски смысла жизни

преодоление проблем

Призрак и я

эмиграция

Испания

автобиографическая проза

личный опыт

русские за границей

преодоление себя

Эмигрантка. История преодоления

мужская кулинария

режим питания

мужское здоровье

Система минус 60 для мужчин

психологические тренинги

система «Минус 60»

самовоспитание

Система минус 60. Я – едоголик

руководства по сексу

сексуальное здоровье

сексуальные игры

прикладная литература

кулинария

кулинарные рецепты

рецепты здорового питания

здоровое питание

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Система минус 60. Дневник едоголика

избыточный вес

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Без серии

игровое обучение

здоровье детей

Детям о питании. Невероятное путешествие по Нутриландии

Хочу все узнать про здоровье

Екатерина Валерьевна Мириманова