саморазвитие / личностный рост

здоровье

личная эффективность

работа над собой

практическая психология

Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий психотерапевт Светлана Бронникова несколько лет разрабатывала лечебные программы для людей, страдающих лишним весом. Цель ее книги – рассказать читателям о принципах интуитивного питания.
В аудиообзоре на бестселлер вы познакомитесь с научно доказанным методом нормализации веса и личными наработками автора. Начните путь к здоровому образу жизни!
Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светланы Бронниковой к прослушиванию.

CrossReads: Тайны нашего тела

Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»

самосовершенствование

похудение и диеты

практикумы

здоровое и правильное питание

похудение

практические рекомендации

здоровый образ жизни

правильное питание

коррекция фигуры

здоровое питание

патологические зависимости

обзоры книг

пищевое поведение

акушерство и гинекология

женское здоровье

полезные советы

беременность

рождение ребенка

краткое изложение

материнство

Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»

Мария Абалкина