знания и навыки

учебная и научная литература

учебники и пособия для вузов

культура и просвещение

учебники и пособия для ссузов

В учебном пособии описаны основные закономерности изменения адаптационных резервов человека под влиянием оздоровительной физической культуры. Обосновывается потребность организма человека в регулярных физических нагрузках.
Пособие предназначено для студентов, преподавателей физического воспитания и всех тех, кто заинтересован в здоровом образе жизни.

Основы оздоровительной физической культуры. Учебное пособие для вузов

Высшее образование (Лань)

В учебном пособии описаны основные закономерности изменения адаптационных резервов человека под влиянием оздоровительной физической культуры. Обосновывается потребность организма человека в регулярных физических нагрузках.
Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.
Пособие предназначено для студентов ссузов, преподавателей физического воспитания и всех тех, кто заинтересован в здоровом образе жизни.

Михаил Михайлович Лапкин