психологические тренинги

коучинг

Добрый день, дорогие читатели!
Эта книга — приглашение к переменам. Она родилась из моего личного опыта, наблюдений за людьми и осознания того, что радость — это не случайность, а навык, который можно развивать. В современном мире мы часто живем на автопилоте, решая бесконечные задачи, стремясь к успеху, но при этом забывая самое важное — чувствовать себя счастливыми здесь и сейчас.Она идеально подойдет тем, кто хочет вырваться из рутины, обрести ясность в целях, повысить уровень энергии и научиться радоваться каждому дню.
«Жизнь в радости» – это мощный путеводитель по осознанной, энергичной и наполненной жизни. 
Многие люди думают, что радость — это редкое состояние, доступное избранным, тем, у кого «все сложилось». Но правда в том, что каждый из нас может управлять своим внутренним состоянием, формировать свою реальность и находить радость даже в повседневных моментах.


Алексей Жадан