Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
– Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого
– Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
– Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
– Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
– Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

психологическая помощь

ценности личности

позитивный настрой

повышение самооценки

внутренняя гармония

работа над собой

поиск себя

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

Девочка. Девушка. Женщина

Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса

Psychology курс

psychology-kurs