Некоторые покупают книги и журналы о кулинарии и диетах (собираются ли они стать более зависимыми от еды?) или о самолечении и похудении. Подобные денежные траты – это история для начинающих.
Говоря об этих факторах экономии денег, времени и энергии, легко заметить, насколько человек поставил себя в зависимость от продуктов питания, а также от пищевой и фармацевтической промышленности.
Насколько человек порабощен ими. Сколько людей жалуются на эту ситуацию, считая, что другого способа жить не существует. А кто знает, что свобода лежит не дальше, чем в его/ее сознании? В любой момент вы можете решить изменить свой образ жизни и его обстоятельства.
Экология
Практикуя здоровый образ жизни, я заметил, что количество моего мусора уменьшилось в пять раз. 99 % вещей, которые я продолжал выбрасывать, были перерабатываемыми материалами (бумага, металл, пластик).
Собирая и продавая их, я мог бы заработать деньги, но обычно я отдаю их людям, собирающим вторсырье. Поэтому я могу сказать, что, практикуя здоровый образ жизни, я меньше загрязняю природу примерно в полтора раза.
Действительно, так ли много мусора, производимого человеком дома, связано с едой? Да, примерно так это и выглядит. Легко заметить, что большая часть мусора, выбрасываемого семьей, состоит из упаковки продуктов и остатков еды.
Также было бы ошибкой не подсчитать глобальное количество фекалий и мочи, которые попадают в землю и воду. Умножьте то, что выделяет статистический житель Земли, на шесть миллиардов и добавьте миллиарды килограммов этого вещества, поступающего от промышленного разведения.
Насколько велика в глобальном масштабе ежедневно образующаяся гора фекалий и мочи? Можно фантазировать и представлять себе рай на Земле, населенной только людьми, отказавшимися от приема пищи. Вот некоторые детали, которые свидетельствуют об огромном сохранении природы на этой планете по сравнению с нашей нынешней Землей.
1. Средний человек выбрасывает в разы меньше мусора.
2. Промышленность использует во много раз меньше природных ресурсов. Благодаря этому количество сжигаемого угля, нефти и газа во много раз меньше. Следовательно, происходит меньшее загрязнение почвы, воздуха и воды.
3. Здесь нет промышленного разведения, поэтому природа не уничтожается пастбищами, сельскохозяйственными химикатами, гормонами и антибиотиками. Земля свободна от миллиардов тонн выделений животных.
4. Здесь нет промышленного производства овощей, поэтому Земля не страдает от вырубки лесов, обеднения почвы и огромного количества химических удобрений.
5. Производство бумаги, пластика, стекла и металлов значительно меньше, что приводит к более медленному истощению природных ресурсов, меньшей вырубке деревьев и меньшему количеству мусора от упаковки.
Практика здорового образа жизни ассоциируется с большим спасением природы – это легко представить и пережить. Таким образом, образ жизни без еды является высоко экологичным.
Приведенное выше описание Земли на данный момент – это всего лишь басня. Эта басня рассказывает о рае, который будет построен в будущем. Возможно, что этот рай будет построен гораздо раньше, чем некоторые люди ожидают сейчас. Сфера сознания среднего человека на Земле в наши дни расширяется быстрее, что также влияет на прием пищи.
Большая часть промышленности Земли связана, менее или более непосредственно, с питанием. Одна отрасль зависит от другой, изменение в одной отрасли вызывает изменения в других. Вместе с сокращением пищевой промышленности вся земная цивилизация будет меняться, иногда революционно. Лишь немногие люди могут представить себе результат этих изменений, вызванных освобождением человека от пищи.
Жизненная энергия
Большинство людей, отказавшихся от приема пищи, по сравнению с людьми, питающимися «нормально», чувствуют в себе гораздо больше жизненной энергии. Это позволяет им поддерживать высокую физическую и психическую активность в течение многих часов в день, даже не чувствуя усталости, как это происходит с художником, находящимся под вдохновением. Более высокий уровень жизненной энергии в интеллектуальной сфере часто проявляется более высокой креативностью. В таком состоянии человеку гораздо легче творить, изобретать, учить, учиться и работать.
Многие неедящие испытывают повышенный уровень жизненной энергии (которая не используется для пищеварения), а также снижение потребности во сне и отдыхе. Некоторые неедящие спят всего несколько часов в неделю. Хорошим примером устойчивости к усталости может служить неедящий, который после путешествия в течение нескольких десятков часов принимает душ и, не чувствуя усталости, приступает к работе.
В периоды, когда я не ем, я замечаю, что после десяти часов умственной работы за компьютером (которая высасывает энергию из человека) моя мыслительная способность так же хороша, как и в начале работы. Я чувствую лишь небольшую мышечную скованность, поэтому думаю о том, чтобы заняться более активной физической деятельностью, например, плаванием или бегом трусцой. В периоды, когда я питался «нормально», я уставал, в полдень у меня был конъюнктивит, вечером болела голова, а мое мышление было настолько неэффективным, что я делал слишком много ошибок, чтобы продолжать работать.
Высокий уровень жизненной энергии у людей, отказавшихся от приема пищи, не является экстраординарным явлением. Организм использует до 90 % энергии на переваривание и выведение, некоторые говорят, что до 99 %. Тело неедящих не переваривает, отсюда и берется избыток полезной энергии. Если рассуждать математически, то можно сказать, что у неедящий в девять раз больше энергии по сравнению с периодом, когда он/она питается «нормально». Если человек не испытал эту разницу на собственном теле, ему трудно поверить и осознать ее. Что же произошло с божественным существом, называемым человеком, которое превратило свое тело в машину для переваривания и выведения пищи?
Легко убедиться в том, что чем больше человек ест, тем слабее он становится. После обильного приема пищи вы готовы работать? Чувствуете ли вы себя энергичным или ослабленным? Многие люди замечают, что чем больше они едят, тем слабее и ленивее становятся. Эта расхожая поговорка: «ешь, чтобы быть сильным», на самом деле противоположна тому, что испытывают люди.
Так происходит потому, что чем больше пищи попадает в желудок, тем больше работы приходится выполнять организму, а значит, больше жизненной энергии расходуется на переваривание и выведение. Прием пищи может занять всего несколько минут, а переваривание и выведение – целых несколько десятков часов. Когда организм не выдерживает такой перегрузки, он начинает функционировать неправильно, то есть толстеет, заболевает, стареет и в конце концов умирает. Именно поэтому голодание является одним из самых эффективных методов лечения, широко известных на Земле.
Это новое, истинное высказывание: Ешьте меньше, чтобы иметь больше жизненной энергии, больше творчества и более чистое тело, тогда большинство распространенных болезней, от которых страдают люди, не причинят вам вреда. Конечно, ограничение потребления пищи ниже уровня реальных потребностей тела также наносит вред, поскольку ослабляет и лишает человека энергии. Тело и разум функционируют наилучшим образом, когда соблюдается реальные потребности тела.
Креативность
Общеизвестно, что работа, учеба или мышление менее эффективны при «полном желудке». После плотного обеда человек менее склонен к творческому мышлению или учебе. Он/она засыпает, если не проявляет физической активности. Переваривание съеденной пищи отнимает у организма пропорционально больше всего энергии.
Когда тело не переваривает пищу, человек может использовать освободившуюся жизненную энергию для других видов деятельности. Разум и тело настолько тесно связаны между собой, что создают единое целое, а значит, влияют друг на друга. Чем чище и менее загружено пищей физическое тело, тем легче, яснее, быстрее и креативнее мышление. Даже люди, проводящие голодание, испытывают легкость мышления после того, как они прошли через первоначальное очищение тела и ума. Большинство неедящих наслаждаются постоянной легкостью ума.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
