Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.
В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!
К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

медицина / здравоохранение

медицина

здоровье

восточная медицина

самомассаж

рефлексотерапия

лечебная гимнастика

биоэнергетика

медицина и здоровье

244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия

Ипликатор Кузнецова и Пранамат. Верните здоровье своей спине и шее!

Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек

Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек

Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов

Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма

Тыква от 100 болезней

Тайные послания воды. Код любви и здоровья

Мед. Как увеличить его пользу во много раз. Молитва соловецких чудотворцев

Здоровье – это счастье

zdorove-eto-schaste