Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак, и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.
Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!

личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

самосовершенствование

уверенность в себе

работа над собой

авторские методики

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь

Держись и пиши

Без бирж! Как писать статьи и зарабатывать на них деньги

Живи и пиши: ни дня без контента

Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд

Нонфикшн Рунета

nonfikshn-runeta