Бережное отношение к себе – ключ ко всем дверям.
От него зависят энергия, уверенность, стабильность, настроение, поведение.
И мне очень хочется, чтобы ты тоже научилась быть бережной с собой.
Чтобы ты могла оказать себе помощь и поддержку, даже если вдруг никого не окажется рядом.
Чтобы ты могла создавать с людьми классные связи, построенные на любви, а не на попытке избавиться от невыносимого одиночества. Чтобы ты умела быть на своей стороне.
В этом календаре я собрала свои самые любимые практики, упражнения, психологические лайфхаки то, что я использую сама каждый день. Я желаю тебе чудесного года. И всегда-всегда быть на своей стороне.
Твоя Ника Набокова.

саморазвитие / личностный рост

календари

настенные календари

работа над собой

книги для девочек

Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2023

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия

Коты никогда не врут, или Тайна серого свитера. Истории, которые приведут в твою жизнь любовь

#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!

Нежные письма. Про любовь, про тебя…

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом