Раздражение не исчезает, а постепенно накапливается! Представьте резиновый мячик, который вы пытаетесь удержать под водой в какой-то момент он выскользнет и пулей вылетит на поверхность!
Казалось бы, ни с того, ни с сего мы вдруг вспыхиваем и срываемся на близких и списываем это на что угодно (усталость, стресс), даже не подозревая, что во всем виноваты «мелочи». И их обязательно нужно найти и обезвредить. В пространстве, которое нас окружает, мелочей нет.
Я иду искать
Итак, начинаем искать источники раздражения. Для начала вспомните, что вас обычно раздражает. Не дома, а вообще: в гостях, в офисе, в ресторане – везде, где вы бываете. Напишите список «раздражалок». Очень важно отнестись к процессу как к игре! Как только вы включаетесь серьезно, начинает работать логика. Ответы сложатся из того, что вы думаете и что считаете правильным. А нам нужно добраться до ощущений и реальных раздражителей.
Например, спонтанно приходит ответ, что вас раздражает красный цвет кухни вашей подруги. А ведь и у вас такой же!
Но логика, которая включается в беседу следом, говорит: «Ну как же, ты сама его выбрала пять лет назад, как это он тебе не нравится? Нет, этого не может быть!»
И вы пропустите важный раздражитель, ведь со времени вашего выбора могло многое поменяться и в жизни, и в настроении. Спонтанный ответ был верным!
Мы привыкаем терпеть досадные мелочи, когда постоянно на них наталкиваемся в привычной обстановке.
Как правило, то, что мы перестаем замечать дома, в непривычной обстановке продолжает нас раздражать!
После того как список будет готов, оцените свой интерьер отстраненно, свежим взглядом, и сверьтесь с составленным списком. Фиксируйте в блокноте совпадения (или заполните таблицу в книге). Пусть это будет новый список: «Мои домашние раздражалки». Здесь опять поможет игра. Представьте, как будто вы пришли в гости к не очень знакомому человеку, и вам нужно ему помочь отыскать совпадения со списком «раздражалок». Обязательно ограничьте время поиска. Например, полчаса или максимум час. Важно, чтобы процесс происходил в именно в форме игры. Когда мы играем, контроль сознания снижается, и мы легко «достаем» из подсознания то, что спрятано. Сразу записывайте, что найдется. Основное правило игры: ничего не оцениваем, пишем все, как есть! Результат может очень вас удивить. Считайте, что в этот момент вы начали знакомство с собой.
Все как у людей
Откуда-то в большинстве из нас живет мнение, что интерьер нужно делать не под себя, а «как принято», «правильно», «как у людей» и «как надо».
А как надо? Кому надо? И что значит «по-людски»? Похоже, это идет с тех времен, когда люди, у которых изба отличалась от других, считались «с чудинкой»? Мы воплощаем в жизнь чужие идеи, которых где-то нахватались, делаем как будто номер в гостинице, а не собственное жилье, забывая о том, что интерьер будет служить нам долгое время. И не просто служить, а питать энергией и вдохновлять…
Бывает так, что мы видим удачное готовое решение в магазине и, даже если вещи нам не нужны, все равно принимаем решение их купить.
Срабатывает правильный мерчандайзинг – умение продавца привлекательно выложить товар.
Удачно поданный и подобранный в интересную композицию товар так и просится в руки.
Именно это отличает хороший магазин от плохого. В хорошем – все, что вы видите, хочется купить непременно, даже если такую покупку вы не планировали, и вещь особо не нужна!
А когда купили – уже пристроим куда-нибудь, вещи-то красивые, в магазине отлично смотрелись… Вспомните, точно ли вы делали в интерьере то, что хотели именно сами? А может, делали нечто, чтобы не выделяться, и обязательно немаркое? Если так и было, то этот интерьер точно вас раздражает. Занесите в список как минимум три раздражалки, которые появились в вашем доме не потому, что вы их хотели, а потому, что все так делают, в магазине «зацепило» или так принято. Или когда при покупке вы себе сказали: «хочется вот это, но оно слишком яркое (большое, маленькое, необычное), поэтому куплю вот это, обычное, как у всех».
Выросли из… интерьера
Вырастают из интерьера не только дети. Бывает и так, что в доме все вроде бы сделано идеально, но… много лет назад. И это тоже может быть скрытым источником раздражения и поводом для борьбы сознания с подсознанием. Мы живем, куда-то двигаемся, встречаемся, расстаемся, выходим замуж, рожаем детей, кого-то теряем, меняем работу, привычки и увлечения, делаем карьеру, худеем, взрослеем, наконец.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
