Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время. Книга будет особенно полезна владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.

сад и огород

здоровье

садоводам и дачникам

здоровье без лекарств

оздоровительные системы

опорно-двигательная система

советы врачей

спорт, здоровье, красота

дом, дача

медицина и здоровье

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия