Мария Кардакова, нутрициолог и мама двоих детей, дает полезные, актуальные и имеющие научную основу рекомендации о правильном детском рационе – от рождения до подросткового периода. Вы узнаете, какие факторы влияют на пищевые предпочтения вашего ребенка, научитесь определять, получает ли он достаточно витаминов и полезных веществ и не переедает ли вредностей, а еще поймете, как сформировать у ребенка правильные пищевые привычки и сохранить их на всю жизнь.
Книга заинтересует родителей, бабушек и дедушек, а также всех взрослых членов семьи, которые хотят, чтобы их ребенок питался правильно и был здоровым.

кулинария

здоровое и правильное питание

детское питание

книги для родителей

рацион

советы родителям

здоровье детей

медицина и здоровье

Сначала суп, потом десерт

Я знаю, что я ем. Хлеб

Я знаю, что я ем! Молоко

Я знаю, что я ем! Овощи

Я знаю, что я ем! Крупы

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Я знаю, что я ем! Сборник