Порой, чтобы получить прощение, одного «извини меня» недостаточно. Особенно когда речь идет о серьезном проступке – предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется особый подход, чтобы ликвидировать трещину в отношениях.
Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений.
В ее основу легли тридцать лет клинической практики автора книги, научные исследования и социальные эксперименты с участием самых разных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как нужно просить прощения, но и дает четкие рекомендации, что делать, чтобы вас действительно простили. Не продолжали бы лелеять обиды, не вспоминали бы о ваших ошибках при каждом удобном случае, не отводили бы вам роль вечного должника, а позволили начать все с чистого листа.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

книги по психологии

зарубежная психология

социальная психология

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

практическая психология

психология отношений

эффективное общение

психология общения

психология конфликта

советы психологов

искусство общения

устранение конфликтов

Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно

Я хочу услышать «НЕТ». Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом

Сказал как отрезал. Самые действенные фразы для влияния и убеждения

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир

bog-obshcheniia-govori-tak-chtoby-tebia-uslyshal-ves-mir