В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Почему даже при правильном питании появляются холестериновые бляшки в сосудах? Откуда взялся атеросклероз у детей? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. Автор противопоставляет избыточному назначению лекарственных препаратов применение простых, но эффективных упражнений. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению. Издание адресовано всем, кто заинтересован в своем здоровье и желает избавиться от лекарственной зависимости и сохранить возможность активного долголетия.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

здоровье

здоровье без лекарств

сердечно-сосудистая система

атеросклероз

лечебная гимнастика

медицина и здоровье

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Остеохондроз – не приговор!

Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

Природа разумного тела

Жизнь после травмы, или Код здоровья

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

Горячая линия с доктором Бубновским

goriachaia-liniia-s-doktorom-bubnovskim