Этот текст – сокращенная версия книги «Аутентичность. Как быть собой». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Часто с приближением очередного юбилея мы начинаем пересматривать свой опыт и спрашиваем себя: многое ли сложилось так, как мы хотели? Кто-то в этот момент находится в гармонии с собой, но многие чувствуют себя пойманными в ловушку: разве о такой жизни я мечтал в юности? У одних людей хватает решимости что-то изменить, другие по инерции продолжают вести прежний образ жизни, который не соответствует глубинным желаниям и потребностям.
Книга Стивена Джозефа рассказывает о том, как не попасть в это непростое положение, как развивать в себе аутентичность – способность быть верным себе в любых условиях. Это что-то вроде волшебного компаса из фильма «Пираты Карибского моря», который указывает, где находится ваша истинная цель или мечта. Естественно, даже развитая аутентичность не может отменить те неудачные решения, которые мы принимали раньше. Но зато она помогает не зацикливаться на прошлых ошибках и использовать новые знания для того, чтобы жить более полноценной и счастливой жизнью. В кратком обзоре расскажем, как стать аутентичным в работе и личных отношениях.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

искусство быть счастливым

практические рекомендации

краткое изложение

позитивная психология

обзоры книг

краткое содержание

личная эффективность / продуктивность

психология

Краткое содержание «Аутентичность. Как быть собой»

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день

В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Краткое содержание «Спасите заложника. Как разрешать конфликты и влиять на людей»

Краткое содержание «Чистый лист»

Краткое содержание «Спиральная динамика на практике: модель развития личности, организации и человечества»

Краткое содержание «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом»

Краткое содержание «С ума сойти. Путеводитель по психическим расстройствам для жителей большого города»

Краткое содержание «Утопия для реалистов. Как построить идеальный мир»

Фирсановы. Лесоторговля, торговые дома, Сандуны

Краткое содержание «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»

Шустовы. Коньячная империя королей пиара

Краткое содержание «Я хотел, чтобы весь мир покупал Coca-Cola»

Краткое содержание «Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков»

КнигиКратко

knigikratko