В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения. В его новой книге приведены специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа. Они избавят ваши ноги от боли надолго.

медицина / здравоохранение

медицина

здоровье

суставы

лечебная гимнастика

ортопедия

медицина и здоровье

Здоровые ноги до 100 лет

Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения

3 лучшие системы от боли в спине

Болит шея? Лучшие лечебные упражнения

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Жизнь без боли в пояснице

Если болит спина

Лечим спину от грыж и протрузий