Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить – учись! И не по переводным пособиям, бесполезным для российских диабетиков в силу своей неадаптированности к нашим условиям, и не по сомнительным трудам, советующим отказаться от лекарств и лечить диабет рыдающим дыханием или голодной диетой с десертом из гимнастики йогов, а по книгам, подобным той, которую вы держите сейчас в руках. Ведь написали ее врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и диабетик со стажем Михаил Сергеевич Ахманов, физик, писатель, член Союза писателей Санкт-Петербурга. Следуя советам «Настольной книги диабетика», вы реально сократите все неудобства, связанные с вашей болезнью, и сможете вернуться к полноценной активной жизни во всех ее проявлениях.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

медицина / здравоохранение

здоровье

эндокринология

лечебное питание

диета при диабете

сахарный диабет

советы врачей

медицина и здоровье

Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрение

Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

intellektualnyi-nauchpop-meditsina-ne-dlia-vsekh

Почему не дышит нос. Насморк, искривление носовой перегородки, гайморит – как правильно лечить

Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомы

Парадоксы эволюции. Как наличие ресурсов и отсутствие внешних угроз приводит к самоуничтожению вида и что мы можем с этим сделать

Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания