В этой книге авторы предлагают иное и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследования показывают, что существуют миллионы микробов внутри нашего тела – они поддерживают наши мозг, зубы, сердце, легкие, кости, иммунную систему и многое другое. Есть микробы из воздуха, которым мы дышим, и из вещей, которых мы касаемся в течение всего дня, – сотовых телефонов и кухонных губок, домашних животных, дверных ручек и даже других людей. Эти микробные «спутники жизни» оказывают огромное влияние на наше здоровье и, как показывают новаторские исследования, способны помочь предотвратить и обратить вспять наиболее распространенные возрастные заболевания.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

научно-популярная литература

микробиология

здоровье

геронтология

долголетие

омоложение организма

медицинские исследования

человеческий организм

профилактика заболеваний

иммунитет

микрофлора

старение

здоровье и медицина

Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия

Почему не дышит нос. Насморк, искривление носовой перегородки, гайморит – как правильно лечить

Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомы

Парадоксы эволюции. Как наличие ресурсов и отсутствие внешних угроз приводит к самоуничтожению вида и что мы можем с этим сделать

Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания

Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

intellektualnyi-nauchpop-meditsina-ne-dlia-vsekh

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом