Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,
• как научиться извлекать пользу из плохих событий,
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

зарубежная психология

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

практическая психология

психотерапия

искусство быть счастливым

негативные влияния

уверенность в себе

позитивное мышление

позитивный настрой

поведенческая психология

психологические исследования

Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе

Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации

13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Синдром Патрика. Как создать личный бренд, оставаясь верным самому себе

Книги-драйверы

knigi-draivery