Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!

саморазвитие / личностный рост

самосовершенствование

искусство быть счастливым

жизненные ценности

философия жизни

в поисках счастья

Аскеза. Счастье в минимализме

Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

Секреты жизни в стиле Хюгге

Книга-тренд

kniga-trend