Принципы раздельного питания, сформулированные американским врачом Гербертом Шелтоном, для миллионов людей стали путеводной звездой, ведущей их к здоровью и долголетию. Следуя простым правилам разделения продуктов на углеводосодержащие и белковосодержащие, используя натуральные продукты, готовя их с любовью и позитивным отношением к жизни, можно освободиться от проблем с желудком и кишечником, вылечить болезни печени и почек, очистить свое тело от шлаков и избавиться от излишнего веса.
Питайтесь правильно, чтобы жить долго, и жить полноценной жизнью без боли и лекарств – вот пожелание Герберта Шелтона каждому человеку, и спустя почти век так же актуальное для нас. Путь к здоровью лежит через желудок, так наполните его полезной натуральной пищей, приготовленной с радостью и удовольствием.
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

здоровье

здоровый образ жизни

диеты

очищение организма

медицина и здоровье

Раздельное питание по Герберту Шелтону

Болезни печени и желчного пузыря. Диагностика, лечение, профилактика

Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней

Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения

Гастрит. Самые эффективные методы лечения

Болезни желудка и кишечника

Болезни сердца и сосудов. Диагностика, лечение, профилактика

Легкое дыхание для полноценной жизни

Диета для вашего сердца

Здоровая кровь – лучшая защита от болезней

Лечение без гормонов. Минимум химии – максимум пользы

«Живая вода» организма. Очищение лимфы

Живые витамины

Здоровье – образ жизни

zdorove-obraz-zhizni