Избавиться от морщин и других возрастных изменений без лишних трат – легко! Уникальная система из фитнеса и других восстановительных техник от международного тренера Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика восстанавливает здоровье лица на всех уровнях – кожа, подкожная жировая клетчатка, мышцы.
В книге вы найдете всю необходимую базу по анатомии лица, практические советы, новые эффективные упражнения и специальные комплексы, из которых каждый выберет свой, сверившись по книге с типами старения лица. Простые приемы и упражнения лучше любой косметики помогут бороться с морщинами и заломами, восстановят тонус мышц и эластичность кожи и подарят здоровый румянец. За 20 минут естественной и приятной заботы о лице в день вы получите результат, который сразу увидите в зеркале. 
Действуйте: если вы держите эту книгу в руках, вы уже на пути к цели – здоровому, молодому и красивому лицу.

спорт / фитнес

косметика и косметология

уход за кожей

стиль и красота

косметические процедуры

омоложение организма

авторские методики

гимнастика для лица

фейсфитнес

спорт, здоровье, красота

спорт

красота

Как избавиться от морщин и других возрастных изменений

Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица

Фейсфитнес. Экспресс-курс

Второй подбородок. Экспресс-избавление

Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица

Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день

Прекрасное лицо с Аленой Россошинской

prekrasnoe-litso-s-alenoi-rossoshinskoi